台南台北高雄平胸手術一平胸手術後運動變輕鬆了

平胸手術後游泳、重訓這類的運動，則會建議需要等手術滿兩個月以上，確定傷口完全癒合，才能開始進行。初期建議以循序漸進的方式開始。平胸手術後讓身體慢慢適應，再調整到過去的運動量。

健身房滑步機、腳踏車運動的話 平胸手術後一個月就可以了但是重訓或者是跑步至少要一個半月之後再評估看看，腿部重訓沒問題

平胸手術恢復期過了復原之後是可以正常進行運動的，手術後超過三個月我自己本身開始打了羽球，初期伸展會有點限制，但經由時間過後就沒有太大的問題，後續也很常上bodypump或者是power會舉到槓鈴的團課，都沒有太大問題喔。

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提醒您：任何手術都有醫療風險，本文案例內容僅供參考，並非每個人皆適合，請您親自與醫師當面進行評估診斷後再進行手術。
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